삼바 썸네일형 리스트형 프리다이빙 알아가기~ . 프리다이빙의이론중에서안전을위해 가장중요한내용에대해서알아보겠습니다. 1.호흡충동(Urge to Breathe)과 초과호흡(Hyperventilation) 호흡충동(Urge to Breathe) 우리몸은호흡을통해혈액이각세포에신선한산소를공급하는역할을합니다. 보통우리가숨을참으면얼마안지나서호흡을하고싶은욕구가발동을하는데요이것을 호흡충동이라고부릅니다. 호흡충동은뇌가판단을하게되는데요, 상식적으로는우리몸에산소가부족하면 호흡욕구가올것이라고생각을할텐데요사실은혈류에이산화탄소의농도가높아지면 호흡충동이생깁니다. 아시다시피세포에서산소를소비하고생긴부산물이이산화탄소입니다. 우리몸은 정확하게이산화탄소의농도를감지하고있습니다. 즉, 정리하면호흡충동은산소의농도가아니라이산화탄소의농도가높아지면오게됩니다. 초과호흡(Hyperventilat.. 더보기 이전 1 다음
