즐기는삶 썸네일형 리스트형 도둑맞은 집중력 Stolen Focus -요한하리지음, 김하현옮김 도둑맞은 집중력 Stolen Focus -요한하리지음, 김하현옮김 참새 방앗간처럼 커피한잔과 빵을 사들고 즐겨앉아 책을 보전 곳으로 익숙하게 자리를 잡는다~~ 책소개 : “우리는 어떻게 ‘나도 모르는 새’ 집중력을 도둑맞고 있을까” 3만 마일의 비행, 250명 전문가와의 인터뷰 뉴욕타임스 베스트셀러 작가의 전방위적인 탐사가 시작된다 전 세계 모든 곳에서, 집중하는 우리의 능력은 붕괴하고 있다. 미국의 10대들은 한 가지 일에 65초 이상 집중하지 못한다. 직장인들의 평균 집중 시간은 단 3분에 불과하다. 뉴욕타임스 베스트셀러 작가이자 저널리스트인 요한 하리는 왜 이런 현상이 벌어지는지 알아보기 위해 이 분야를 주도하는 전 세계 과학자들과 전문가들을 만나기 위한 대장정을 떠났다. 그리고 .. 더보기 1％를 읽는 힘-메르지음 1％를 읽는 힘-메르지음 책소개 : 네이버 블로그 경제·주식 분야 1위 SERICEO 비즈니스 북클럽 선정도서 국내 최고의 자본시장 분석가 메르의 투자 인사이트 국내 최고의 자본시장 분석가이자, 경제·주식 분야 파워 인플루언서로 타의 추종을 불허하는 독보적인 시각을 제시하는 메르의 모든 투자 노하우를 담은 책이다. 2020년 이후 주식시장에 뛰어든 사람들이 많다. 주식시장에 막대한 유동성이 풀리면서 주가지수가 반등하며 연이어 올랐고, 수익을 맛본 투자자들은 이것이 자기 실력이라고 생각했다. 그러나 2022년부터 미국이 금리를 올리면서, 이때 얻은 수익보다 훨씬 큰돈을 잃은 투자자들이 적지 않다. 누군가는 시장을 떠났고, 누군가는 공부의 필요성을 절실하게 느꼈다. 후자라면 이런 점들이 궁금할 것.. 더보기 아주작은 습관의힘-제임스클리어, 이한이옮김 아주작은 습관의힘-제임스클리어, 이한이옮김 챗고개 : 더 이상 아무것도 할 수 없을 것 같았던 때 조금씩 시도한 아주 작은 일들이 삶을 바꿨다! 단계적이고 체계적인 자기계발 방법을 찾는 사람들을 위한 『아주 작은 습관의 힘』. 고교 시절 촉망받는 야구선수였던 저자는 연습 중 동료의 야구 배트에 얼굴을 정통으로 강타당하는 큰 사고를 당했고, 걸을 수조차 없었던 저자는 절망에 빠지는 대신 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 일이라도 찾아 그것을 반복하자고 마음먹었다. 그 후 매일 걷기 연습을 해서 6개월 만에 운동을 할 수 있게 되었고, 6년 후에는 대학 최고 남자 선수가 되었다. 그 후 자신을 인생의 나락에서 구해준 아주 작은 습관의 힘을 전 세계에 알리는 최고의 자기계발 전문가가 된 저자는 .. 더보기 더 마인드THE MIND-하와이대저택 더 마인드THE MIND-하와이대저택 나를 한번 더 되돌아 보게하고 생각하게 만드는 책. 한동안 많은 생각들을 하면서 여러가지 해법등을 배울수있어서 좋왔다. 책소개 : 출간 두 달 만에 10만 부 돌파! 원하는 삶을 현실로 만들 동력과 강력한 영감을 주는 책, 『더 마인드: 10만 부 기념 코멘터리 북』드디어 출간! “이 책은 당신의 인생이 기어코 바뀌게 만들 것이다!” 국내 최고의 마인드셋 전문가 ‘하와이 대저택’의 첫 책『더 마인드』가 출간 두 달 만에 10만 부를 돌파했다. 이미 수많은 독자들이 블로그, 인스타그램을 비롯한 각종 SNS를 통해 “변화의 기운이 느껴지는 책”, “나를 저절로 행동하고 실천하게 만들어준 책”, “꿈을 이룰 동력과 영감을 주었다” 등의 감탄을 쏟아냈다. 새해의 .. 더보기 마흔에 읽는 니체-장재형지음 마흔에 읽는 니체-장재형지음 책소개 : ‘쇼펜하우어 신드롬’을 일으킨 화제의 책 마흔의 삶에 지혜를 주는 쇼펜하우어의 30가지 조언 2023년 8월 유노북스에서 펴낸 《마흔에 읽는 쇼펜하우어》가 전 서점 종합 베스트셀러 1위에 올랐다. 철학 교양서로는 최초라는 점에서 기념비적이다. ‘마흔’, ‘오십’, ‘서른’ 등 연령을 키워드로 한 인문 교양 도서들이 휩쓸고 있다. 많은 사람이 나이들며 겪는 환경과 감정에 현명하게 대처하기 위한 지혜를 책에서 찾고, ‘어떻게 살아야 하는가’에 대한 고민을 철학과 함께 풀고 있다. 특히 《마흔에 읽는 쇼펜하우어》가 일으킨 ‘쇼펜하우어 신드롬’은 사람들이 공감하는 생각과 말이라면 시대와 상관없이 통한다는 것을 증명한다. 더 반가운 점은 독서의 즐거움을 아.. 더보기 집학의 법칙 - 그랜트카돈, 최은아옮김 집학의 법칙 - 그랜트카돈, 최은아옮김 일주일마다 꼬옥 들르는 북까폐 오늘도 어김없이.. 너무 좋다 이런 분위기~~ 책소개 : 마약중독자 루저가 억만장자 셀럽이 될 수 있었던 유일한 마인드셋 당당하게 집착하라, 그러면 최고가 될 것이다! 베스트셀러 《10배의 법칙》 저자 그랜트 카돈이 더 독하고 더 강력한 동기부여 책 《집착의 법칙》으로 돌아왔다. 저자가 마약중독자 루저에서 자수성가 억만장자가 될 수 있었던 유일한 비결, 세상에서 가장 부유하고 성공한 사람들이 공통으로 가진 마인드셋, 그것이 바로 집착이다. 입소문만으로 동기부여의 전설이 된 《10배의 법칙》은 엄청난 수준의 사고와 행동, 원대한 목표 설정의 중요성을 설파한 동기부여의 바이블과 같은 책이다. 《10배의 법칙》 출간 후 저자는.. 더보기 말의진심-최정우 지음 말의진심-최정우 지음 책소개 : 숨겨진 마음에 다가가는 말의 심리학 말은 생각의 표현이고, 생각은 마음과 연결되어 있다. 따라서 사용하는 단어, 말의 속도, 목소리 톤, 몸짓에는 그 사람의 마음이 고스란히 묻어난다. 말은 정보를 전달하는 것이 아니라 마음을 나누는 수단이다. 가족, 동료, 친구 등 가까운 사람일수록 말 뒤에 숨은 진심을 들여다보지 못하면 소통이 힘들고 오해가 쌓이게 된다. ‘괜찮아’, ‘몰라’, ‘아니’ 등 평소에 자주 사용하는 말습관을 들여다보면 그 사람의 진심이 무엇인지를 알 수 있다. 언어의 마음을 읽는 법을 심리학적으로 접근하고 대화의 기술로 소통을 해결한다. ◆ 이 책을 읽어야 할 사람들 - 상대의 감정은 신경 쓰지 않고 말한다 - 사소한 말 한마디도 늘 신경 쓰인다 .. 더보기 말의진실-최정우지음 말의진실-최정우지음 상황 또는 명언-경험담-심리학적 해석, 뇌과학적인 근거-명언-해결 방안이나 조언 문장이 간결해서 술술 잘 읽혔다. 저자가 이 글을 쓰기 위해 얼마나 많은 책을 읽고, 심리 이론을 적용하기 위해 얼마나 많은 논문을 읽었는지 느껴진다. 많은 시간과 정성이 느껴지는 책이다. 뒤에 참고문헌으로 나온 영문논문소개를 보면 저자의 노력에 감탄하게 된다. 명언과 심리용어는 어디에 따로 모아두었다가 인용하고 싶을 정도로 좋았다. 각자 상황에 따라 와 닿는 명언이 다를 것이다. 몇 개의 명언을 정리해본다. *근거없는 자책감에 빠지지 마라 인사를 안 받아주거나 모른척하면 왜 저러지?나 때문인가? 라는 생각이 들때 다른 사람의 나에 대한 태도가 유난히 신경쓰이면 자신이 자존감은 낮은 상태가 아닌.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
