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호흡

201509 잠실풀 오픈워터 다이빙 강습 요즘 교육이 한창이다!! 오픈워터부터 어드밴스.. 사이드마운트까지~~~~ 이렇게 많은 시간을 들여 다이빙을 배우고 실전에서 아무 탈없이 자유롭게 편하게 즐기면서 다이빙을 할수있었음 좋겠다~~~ 오늘은 사업을 오랫동안 해오신 지인분들과 간호사 친구들이 같이 기본 교육부터 다시배우는 시간~~~~ 먼저 큰형님... 열심히시다!!! 멘튼는?? ㅋㅋㅋ"난 똑똑하니까 뭐든 빨리 배울 수 있어? ㅎㅎㅎㅎ 그런데 그렇까요? 이렇게 이론을 마치고 처음 물속에서 이때부터 멘붕 ㅋㅋㅋ 어여쁜 간호사 친구들도 출격준비~~~ 오늘 대표강사 위엄!! 크흐흐~~ 믓찌당!!~!~ 하나하나 다시 생각하면서 입수.. 괜찬츄?~~ 이상무>???? ㅎㅎ 큰형님과 넘버3 형님.. 좋다~~~ 지금까지는~~ ㅎㅎㅎㅎ 우리 어여쁜 처자들고 BCD.. 더보기
공기통 없이 124m 잠수…프리다이빙 세계新 탄생 윌리엄 트루브리지 영국 출신이자 뉴질랜드 국적의 세계적인 다이버인 윌리엄 트루브리지(35)가 또 한 번 세계 신기록이자 자신의 기록을 경신하는데 성공했다. 트루브리지는 최근 바하마 부근의 바다에 있는 딘스블루홀(Dean’s Blue Hole)에서 프리다이빙 신기록에 도전했다. 딘스블루홀은 지름 100m, 깊이 202m의 싱크홀이다. ​ 트루브리지가 도전한 프리다이빙은 외부 호흡 장치 없이 자신의 호흡만으로 잠수하는 것으로, ​잠수 깊이나 거리로 실력을 겨루는 수중 스포츠다. ​트루브리지는 지금까지 무려 16번이나 프리다이빙 세계 신기록을 갈아치운 바 있다. 대단해요~~~ #피플그룹 #peoplegroup #즐기는삶 #익스트림스포츠 #스쿠버다이빙 #PADI #NAUI #NASE #트레이너 #www.peop.. 더보기
프리다이빙 알아가기~ . ​ 프리다이빙의이론중에서안전을위해 가장중요한내용에대해서알아보겠습니다. 1.호흡충동(Urge to Breathe)과 초과호흡(Hyperventilation) 호흡충동(Urge to Breathe) 우리몸은호흡을통해혈액이각세포에신선한산소를공급하는역할을합니다. 보통우리가숨을참으면얼마안지나서호흡을하고싶은욕구가발동을하는데요이것을 호흡충동이라고부릅니다. 호흡충동은뇌가판단을하게되는데요, 상식적으로는우리몸에산소가부족하면 호흡욕구가올것이라고생각을할텐데요사실은혈류에이산화탄소의농도가높아지면 호흡충동이생깁니다. 아시다시피세포에서산소를소비하고생긴부산물이이산화탄소입니다. 우리몸은 정확하게이산화탄소의농도를감지하고있습니다. 즉, 정리하면호흡충동은산소의농도가아니라이산화탄소의농도가높아지면오게됩니다. 초과호흡(Hyperventilat.. 더보기