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지퍼쌤

말의진심-최정우 지음 말의진심-최정우 지음 책소개 : ​ 숨겨진 마음에 다가가는 말의 심리학 ​ 말은 생각의 표현이고, 생각은 마음과 연결되어 있다. 따라서 사용하는 단어, 말의 속도, 목소리 톤, 몸짓에는 그 사람의 마음이 고스란히 묻어난다. 말은 정보를 전달하는 것이 아니라 마음을 나누는 수단이다. 가족, 동료, 친구 등 가까운 사람일수록 말 뒤에 숨은 진심을 들여다보지 못하면 소통이 힘들고 오해가 쌓이게 된다. ‘괜찮아’, ‘몰라’, ‘아니’ 등 평소에 자주 사용하는 말습관을 들여다보면 그 사람의 진심이 무엇인지를 알 수 있다. 언어의 마음을 읽는 법을 심리학적으로 접근하고 대화의 기술로 소통을 해결한다. ​ ◆ 이 책을 읽어야 할 사람들 - 상대의 감정은 신경 쓰지 않고 말한다 - 사소한 말 한마디도 늘 신경 쓰인다 .. 더보기
말의진실-최정우지음 말의진실-최정우지음 ​ 상황 또는 명언-경험담-심리학적 해석, 뇌과학적인 근거-명언-해결 방안이나 조언 ​ 문장이 간결해서 술술 잘 읽혔다. 저자가 이 글을 쓰기 위해 얼마나 많은 책을 읽고, 심리 이론을 적용하기 위해 얼마나 많은 논문을 읽었는지 느껴진다. 많은 시간과 정성이 느껴지는 책이다. 뒤에 참고문헌으로 나온 영문논문소개를 보면 저자의 노력에 감탄하게 된다. 명언과 심리용어는 어디에 따로 모아두었다가 인용하고 싶을 정도로 좋았다. 각자 상황에 따라 와 닿는 명언이 다를 것이다. 몇 개의 명언을 정리해본다. *근거없는 자책감에 빠지지 마라​ 인사를 안 받아주거나 모른척하면 왜 저러지?나 때문인가? 라는 생각이 들때​ 다른 사람의 나에 대한 태도가 유난히 신경쓰이면 자신이 자존감은 낮은 상태가 아닌.. 더보기
미래예보-정호준지음 미래예보-정호준지음 ​ ​ 책소개 : ​ 누구도 제대로 알려주지 못한 ‘대전환 시대 뉴 노멀’ 총망라 ​ 글로벌 이슈와 더불어 우리에게 직면한 과제와 해결에 대안 제시와 함께 미래에 대한 분야별 분석 ​ 현재 한국 사회의 이슈를 분석 진단하고 다가올 미래를 대비할 방책을 분석 하여 제시한다. 국내 ? 외적으로 중요하고 심각한 이슈가 너무도 많아 ‘풀어야 할 과제’ 보다 우리의 생존을 위협하는 것이 산재해 있기도 한다. 지구적 차원에서 해결해야 할 문제도 있고, 한국 사회 내부에 해당하는 이슈도 있다. 그러나 세계화 시대에는 지구 반대편에서 일어나는 일들이 당장 오늘 우리에게 영향을 끼치고 있다. 글로벌 이슈와 국내 과제를 함께 고민할 수 있는 주제로 가득한 이 책을 통해, 아직 체감하지 않은 미래를 미리.. 더보기
긍정효과 - 댄토마술로, 윤영옮김 긍정효과 - 댄토마술로, 윤영옮김 ​ 책소개 : ​ 심리학으로 보는 긍정의 힘! 불안을 극복하고 마침내 성공하기 위한 도전의 메시지! ​ ■ 인류가 가진 가장 위험한 것은 무엇인가 건강보험심사평가원의 통계분석 자료에 의하면 우리나라 우울증, 불안 장애에 해당하는 사람은 각각 93만 명과 86만 명으로 5년 전보다 약 32% 증가한 것으로 알려졌다. 더욱이 20대가 차지하는 비율은 22%, 17%로 단기간에 높은 비율로 증가하고 있다. 40~50대의 비중이 가장 높으며 전 연령대에 거쳐 꾸준히 증가하고 있는 것으로 파악됐다. 건강한 사회를 만드는 것은 언제나 20대의 힘이었다. 가장 건강해야 할 세대가 불안하다는 것은 사회 전체가 위험에 빠진 것과 같다고 할 수 있다. 우선 모든 연령대에 거쳐 우울증과 불.. 더보기
쇼펜하우어의 인생수업-아르투어 쇼펜하우어, 강현규 엮음, 이상희 옮김 쇼펜하우어의 인생수업-아르투어 쇼펜하우어, 강현규 엮음, 이상희 옮김 ​ ​ 책 소개 ; ​ ​ 니체, 융, 프로이트, 톨스토이, 카뮈, 채플린이 극찬한 책! ​ ‘이렇게 살아도 되는 걸까’ 하는 걱정이 드는가? 살아가는 것이 고통스럽고 힘든가? 경제적 안정을 어느 정도 얻었어도 공허함과 권태감이 생겨 방황하는가? 때때로 감정의 격동이 심해지고 우울해지는가? 이런 마음의 위기로 현재의 삶이 만족스럽지 않다면, 그래서 행복이란 감정을 느끼기가 어렵다면 이 책을 읽자. 이 책은 대철학자 쇼펜하우어의 행복과 인생의 본질, 인간관계의 본질, 그리고 학문과 독서와 독자적 사고의 본질 등에 대한 직설적인 조언을 담은 인생 지침서다. 쇼펜하우어는 이 책에서 인생은 고통 그 자체지만 이 고통이 살아갈 힘을 준다고, 부.. 더보기
스키장 초보+입문 꿀팁문화 스키장 초보+입문 꿀팁문화 ​ ​ ​ ​ ​ #피플그룹 #peoplegroup #즐기는삶 #조솁 #익스트림스포츠 #스쿠버다이빙 #PADI #NAUI #NASE #트레이너 #사람중심 #people #조경시설물 #조형물 #landscape #지퍼쌤 #zipper #독서 #캠핑 #people&roof #NFT #파이어족 #경제적자유 #내 직업은 부자 #https://zipper.tistory.com #https://blog.naver.com/pdjo #www.peoplegroup.co.kr ​ #아무것도 하지않으면 아무일도 않일어난다. 더보기
쇼펜하우어의 인생수업-아르투어 쇼펜하우어, 강현규 엮음, 이상희 옮김 쇼펜하우어의 인생수업-아르투어 쇼펜하우어, 강현규 엮음, 이상희 옮김 ​ 책소개 : ​ 니체, 융, 프로이트, 톨스토이, 카뮈, 채플린이 극찬한 책! ​ ‘이렇게 살아도 되는 걸까’ 하는 걱정이 드는가? 살아가는 것이 고통스럽고 힘든가? 경제적 안정을 어느 정도 얻었어도 공허함과 권태감이 생겨 방황하는가? 때때로 감정의 격동이 심해지고 우울해지는가? 이런 마음의 위기로 현재의 삶이 만족스럽지 않다면, 그래서 행복이란 감정을 느끼기가 어렵다면 이 책을 읽자. 이 책은 대철학자 쇼펜하우어의 행복과 인생의 본질, 인간관계의 본질, 그리고 학문과 독서와 독자적 사고의 본질 등에 대한 직설적인 조언을 담은 인생 지침서다. 쇼펜하우어는 이 책에서 인생은 고통 그 자체지만 이 고통이 살아갈 힘을 준다고, 부와 명예는.. 더보기
OLYMPUS TG5와 Weefine WFL02 24mm수중와이드 앵글렌즈 결합 OLYMPUS TG5와 Weefine WFL02 24mm수중와이드 앵글렌즈 결합 ​ 너무 무거운 카메라는 부담스러워서 간결한 카메라 세팅을 해보았다.. 수중 스틸사진과 영상등을 간단히 찍을수있는 시스템으로 세팅... 기본적인 올림푸스TG시르즈로 어느정도 찍기만하면 수중모드가 있으니 잘나오지만 광각을 표현하기엔 기본랜즈로는 한계가 있다 그래서 새롭게 들여온 이녀석.. Weefine WFL02 24mm수중와이드 앵글렌즈 오래전부터 갖고 싶었지만 미루고 또 미루다가. 드뎌 장착 ㅎㅎ ​ 멋지고 영롱하다~~ 이젠 간단히 카메라 챙기기에 딱~~~ 제격임 여기에 스트로보 1개와 확산 라이트 아콘제품을 달았다.. 여러모라 딱 맞는 조합인듯하다~~ 이젠 수중에서 자알 적응을해서 좋은 컷을 뽑아 내야 할텐데~~ 기대기대.. 더보기

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