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아라벳길 나홀로폐달~ 갑자기 스케즐이 꼬이고!!! 공중에 붕!!~~~ 가을이라 그런지 왠지 자전거 타기가 좋을듯하여 부랴부랴 챙겨있고!!! 나가보려한다!~~~~ 출발지 : 부천 상동.. 시간 : 15:00 목적지 : 그냥 떠남..... 아래뱃길~~~~~ 기온 :16도 습도 : 끄딴거 모름....(그냥 그런거지 별걸 다 물어 ㅠㅠㅠ) 자전거 : MTB TREK 670 맞나? !!!!! 사양과 장단점은 잘 모르지만 나의 애마!~~ 언제든 어디든 달려주는데 처음부터 약간 삐걱 앞뒤 바람이없어서 초반부터 삐걱 글구 기어쪽에서 소리가 약간씩 났다!! 그래도 참고 고고!~~~ 인근 지역은 단풍으로 물들어서 그야말로 황금길~~~~ 주거 지역을 벗어나 굴포천변!!!! 여긴 초입도로지만 갠적으론 ㅠㅠㅠ 냄새가 많이난다!! 부천시는 이런걸 먼.. 더보기
Shakira - La La La (Brazil 2014) ft. Carlinhos Brown https://youtu.be/7-7knsP2n5w 더보기
고삐풀린 뇌 책소개 인류가 가진 가장 오래된 욕망, 쾌감 우리의 이성을 넘어서는, 본능보다 더 본능적인 쾌감회로의 진실 인류의 역사는 욕망의 연대기, 즉 욕망의 표출과 좌절, 그리고 성취의 역사로 볼 수 있다. 아담과 이브에서 클레오파트라, 안나 카레니나를 거쳐 버니 매도프에 이르기까지, 쾌감을 추구하는 일은 개인의 삶뿐만 아니라 국가의 발전 방향에 영향을 미칠 만큼 강력하고 극적인 동인이었다. 일찍이 에피쿠로스 학파, 성 아우구스티누스, 니체와 같은 철학자들은 인간 경험의 기초가 되는 이 쾌감이 무엇인지 분석하고 이해하기 위해 노력해왔다. 그러나 우리는 최근에 와서야 비로소 신경과학의 놀라운 발전에 힘입어 이를 경험적으로 연구할 수 있게 되었다. 『우연한 마음』으로 미국 독립출판협회 은상 부문을 수상한 데이비드 J.. 더보기
파인애플밥~ 올만에 해외 출장갔다와서 우리 아이들에게 파인애플 밥을 해주기로하고 시간맞춰 아이들 픽업해서 돌아오는길에 마트에서 시장봤다.. 재료는 간단.,., 씽씽한 파인애플, 피망, 당근, 양파, 감자, 마늘, 애호박, 계란, 햄 등등.... 먼저 파인애플은 반쪽갈라 속을 다 파내서 작게 썰어서준비 다른 야채들도, 마찬가지로 양파나 감자 호박 피망등도 잘게 썰어서 준비하고 마찬가지로 양파나 감자 호박 피망등도 잘게 썰어서 준비하고 프라이팬에 마늘과 양파부터 향을 내기위해 볶고 다른 야채도 넣고 밥도 넣어서 볶아준다, ㅋㅋ 맛나겠다.. 아이들은 멀뚱하게 바라본다 ㅋㅋ 이렇게 30분만에 완성.,. 아빠가 영어나라 가서 먹었던거라 하나 맛있다 한다..ㅋㅋ 글구 엄지 손가락을 치켜세워준다,.. 오늘은 파인애플밥~~~~♡♡♡ 더보기
뭘 낚으려나? ㅎㅎ 뭔 이유여서인지 요즘들어 낚시가 입에 붙었당.. 오늘도 바다를 찾아 드리운다,. 전엔 숭어 답아볼꺼라고 바늘도 숭어용으로 띄울낚시로 채비해서 힘차게~~ 그러나 결국에 숭어는 보지못함 글구 바꾼것이 박리다매 ,. 망둥어 ~~ ㅋㅋ 요즘 철인듯 요놈도 눈이 멀었나 난테 ㅎㅎㅎ 미끼인듯,. 하루종일 낚시도 드리우고 생각할 시간도 덤으로얻은듯,.. 더보기
겨울캠핑 과 화천 산천어 얼음낚시~ 아이들만 동행해서 올만에 떠나는 겨울 캠핑~~~~ 지인의 도움을 받아 캠핑카와 트레일러등 산과 야영 전문 친구가 있어 준비하는건 문제가 않되고 몸과 맘만 화천으로 고고~~~ 춘천 가다가 맛집에서 들기름이 듬뿍 들어간 김찌게를 청록정에서 아침을 간단 먹고!!! 배부름에 아이들은 연탄 난로 옆을 떠나지 않고 바닥에!! ㅋㅋㅋ 우리 야영지 딴산에 도착!!! 폭포가 얼어 붙어서 빙벽을 타는 전문 가들이 많았다~~~ 우리는 좋은 자리를 선점!! 우선 야영을 할수있게 텐트부터 척척!! 알아서 잘도헌다.... 화장실도 만들어 놓고 크헛!! 친구가 직접 내려주는 커피도 한잔 쭈욱!! 후릅....... ​ 음식을 할수있게 만반의 준비 끄읏 글구 딴산 인근에서 화천 산천어 축제가 한창!! 우린 장비를 실코 고고~~~ 산천.. 더보기
2014 강원랜드 하이원 스노우보드~~~ 일해와서 그런지 겨울엔 빠지지않고 하이원리조트를 찾곤한다!~~~ 편해서 그런지 모르지만 곳곳에 나의 작품들이 있어 어떻게 관리가 되어지는지 혹시 파손이 않됐는지 확인차 자주가곤한다!! 간김에 보드도 타고 맛난 음식과 모처럼의 휴식들을 갖곤한다!~~~ 그리고 한땀한땀 만든 나의 작품들!!!! 이것 말고도 곳곳에 여라 작품들이 즐비~~~ 뿌듯하기고 하다!!ㅋㅋㅋ 나의 손길이 닿아서 그런지 더더욱 애정이 많이간다!! 한여름이지만 더울땐 그겨을 시원하게 슬로프를 미끄러지듯 내려오는 상상들을 해본다~~ 이젠 얼마남지않은 여름 시즌을 잘 보내고!! 다가올 겨울 스포츠도 준비를 해야겠따~~ ㅋㅋㅋ 오늘도 즐~~ #피플그룹 #peoplegroup #즐기는삶 #익스트림스포츠 #스쿠버다이빙 #PADI #NAUI #NASE.. 더보기
훌쩍 떠나 바라본 동해 겨울바다 집에서 뒹굴뒹굴~~~ 갑자기 바다가 부르는듯해서 책을 하나 챙겨서 부랴부랴 강원도로 고고~~~~ 지인들은 미리 가서 출사~~ 가는길엔 눈이 마니 오더니 막상 동해 도착하니 뻥~~~~~~~~~ 우와~~~~ 언제 봐도 아름답다!!! 이 아름바다를 벗삼아 휠링좀 해야겠다~~ 맛난 것도 해먹고!!! 춤지만 따뜻따뜻!!! 푸짐 먹고~ 글구 모처럼 책도보고!!!! 음악도 듣고!!! 평온하다!! 생각할것도 많았는데~~~ 담날 지인들과 합류해서 아름다운 우리나라 설원을 담아봤다!!~!~ 오랜만에 DSRL 니콘 가지고 찍다보니 쌩으로 나와서 사진은 별로지만 진짜 보면 화악 달라짐~~~ 아름다운 눈꽃설원!! 때마침 폭설도 내려주시고~~~ 짱인듯!~!~! 아름다움을 뒤로한채 복귀!! 아름다운 추억쌓기 성공!!~~~ 이겨울이.. 더보기