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조창기

노화의 역행 ㅡ베스베넷, 성세희옮김 노화의 역행 ㅡ베스베넷, 성세희옮김 ​ ​ 책소개 : ​ -유전학 박사이자 노화과학자인 베스 베넷이 제안하는 건강수명 연장 프로젝트 -방송사 섭외 1순위 안티에이징 국민 주치의 유안피부비만항노화센터 안지현 원장 강력 추천 -퍼블리셔스 위클리 강력 추천 ​ 피부가 처지고 주름이 늘며 머리카락이 하얗게 세는 등 노화의 흔적이 겉으로 드러날 때 우리 몸의 세포와 조직에서는 어떤 일들이 일어날까? 혈관이 뻣뻣해지고 뼈가 잘 부러지며 소화가 안 되는 등 달갑지 않은 신체 변화가 생기는 원인은 무엇일까? 이 책은 나이 들면서 인간의 신체 노화가 어떻게 진행되는지, 노화를 역행하는 ‘항노화’ 비법이 있는지에 대한 저자의 원초적 질문에서 시작한다. 유전학자이자 노화과학자인 베스 베넷은 노화와 관련해 우리 신체에서 일어.. 더보기
부를 부르는 투자의지혜 ㅡ 조슈아브라운.브라이언포트노이, 지여울 옮김 부를 부르는 투자의지혜 ㅡ 조슈아브라운.브라이언포트노이, 지여울 옮김 ​ ​ 책소개 : ​ 부자가 되려면 부자들의 투자법을 따라 하라! 재무 전문가들이 알려주는 저축, 소비, 투자법까지 돈에 대한 모든 것! 〈아마존 경제경영 베스트셀러〉, 〈CNBC〉가 뽑은 올해의 책, 〈돈의 심리학 모건 하우절 강력 추천〉, 〈비즈니스 인사이더〉 최고의 경제경영서 25명의 투자 전문가들이 모여 자신의 포트폴리오를 공개했다. 그동안 투자의 세계에서 돈을 어떻게 관리하라고 알려주는 전문가는 많았지만 정작 자신의 돈을 어떻게 관리하고 투자하는지 공개하는 일은 단 한 번도 없었다. 돈을 벌고 싶으면 시장을 이기는 투자를 하라고 하지만 아이러니하게도 전문가조차 위험을 감수하면서까지 자신의 돈을 공격적으로 움직이지 않는다. 그렇.. 더보기
뉴 애브노멀 - 요시셰피 뉴 애브노멀 - 요시셰피 ​ ​ 책소개 : ​ 팬데믹 이후 세계는 각종 품귀 현상에 꾸준히 시달리고 있다. 마스크를 구매하기 위해 긴 줄을 선 사람들은 물론, 소독제와 화장지 등 공산품에 대한 품귀현상이 있었고, 원재료가 없어 반도체나 자동차 공장이 셧다운을 맞기도 했다. 최근에는 어떤 백신을 얼마나 수급할 것인지가 모두의 관심사이다. 이전의 많은 팬데믹도 마찬가지지만, 코로나19는 특히 우리 모두가 서로에게 의존하고 있음을 증명해주었다. 한 사람은, 나아가 하나의 기업과 국가는 결코 독단적으로 생존할 수 없다. 현 MIT 교수인 요시 셰피는 서플라이 체인 분야의 세계적 석학이자 선구자이다. 특히 서플라이 체인에 대한 학술적 전문성과 함께 직접 기업을 운영해온 실무적인 지식을 더한 경력을 바탕으로 회복탄.. 더보기
충주 수안보 자전거 라이딩 충주 수안보 자전거 라이딩 서울에서 새벽 3시반에 출발해서 앙성도착 앙성에서 트래일러로 여주까지 이동해서 충주 수안보까리 가는 라이딩이다 ​ 출발전에 배를 든든히 채우러 국밥집으로~ 이젠 살사알~~출발 해 봅시다요~~ ​ 라이딩 인원 5명 MTB 2대 생활자전거 접이식 1 전기 자전거2 가봅시다욧~~ 수온이 32도 정말 더운 날씨다 푹푹 찌는듯한 더위와 싸움~ 중간 종착지 가끔 들르는 커피전문점에서 목을 축이고 또다른 먹거리 흡입 ^^ 점점 지쳐가고 힘에 부치면 또다시 언덕과 내리막길~~ 휴~~ 그럴때 쯤엔 쉬는게 아니라 등산.ㅠㅠ 와~ 이건 또다른 죽음 충주시 수주팔봉산 높지는 않지만 삥삥 돌아서 올라가야하는거라 아주그냥!~~~ 죽음.. 정상에서 바라본 풍경은~~ 과히 절경이다~~ ㅎㅎㅎ 그런데 체력은.. 더보기
뉴 애브노멀 - 요시셰피, 김효석,유종기 뉴 애브노멀 - 요시셰피, 김효석,유종기 ​ ​ 책소개 : ​ 팬데믹 이후 세계는 각종 품귀 현상에 꾸준히 시달리고 있다. 마스크를 구매하기 위해 긴 줄을 선 사람들은 물론, 소독제와 화장지 등 공산품에 대한 품귀현상이 있었고, 원재료가 없어 반도체나 자동차 공장이 셧다운을 맞기도 했다. 최근에는 어떤 백신을 얼마나 수급할 것인지가 모두의 관심사이다. 이전의 많은 팬데믹도 마찬가지지만, 코로나19는 특히 우리 모두가 서로에게 의존하고 있음을 증명해주었다. 한 사람은, 나아가 하나의 기업과 국가는 결코 독단적으로 생존할 수 없다. 현 MIT 교수인 요시 셰피는 서플라이 체인 분야의 세계적 석학이자 선구자이다. 특히 서플라이 체인에 대한 학술적 전문성과 함께 직접 기업을 운영해온 실무적인 지식을 더한 경력을.. 더보기
엑시트 EXIT - 송희창(송사무장) 엑시트 EXIT - 송희창(송사무장) ​ 20여년 넘게 사업을 해오면서 사업소득의 중요성과 회사를 크게 번성케 할 야망으로 지난 세월을 열심히만 살아왔다.. 그 누구보다 일찍 일어나서 사업장에 가고 영업을 생활화하면서 하루도 쉬는날없이 달려온 나에게 이한권의 책이 송두리체 그동안 지며온 나의 마인드를 확 바뀌는 계기가된 책이다. 그 계기로 근로소득과 사업소득만 바라보면 달려온 나의 기본적 관념을 180도 바꾸어서 지금은 자본이 돈을 버는 구조로 모든게 바뀐 계기가된 책이다.. 첵소개 : 수많은 책을 읽고도 부자가 되지 못한 당신에게 건네는 단 한 권의 성공 집약서 〈엑시트〉! ​ 『엑시트(Exit)』는 부자가 되기 위해 노력해온 저자의 경험과 실제 부자가 된 방법까지, 부자 공부에 대한 모든 것을 집약해.. 더보기
1분이면 충분하다(이건희~머스크까지) 경영의신들 1분이면 충분하다(이건희~머스크까지) 경영의신들 책소개 : ​ ‘그들이 가장 좋아하는 미친짓! 미친짓! 미친짓!’ ​ 세계경제를 움직인 8대 경영인의 혼이 담긴 말 군더더기 없는 경영철학, 나의 1분은 특별하다!! ​ 이건희, 스티브 잡스, 마쓰시타 고노스케, 이나모리 가즈오 빌 게이츠, 제프 베이조스, 일론 머스크, 마크 저커버그의 일언입혼 지금, 오늘 우리의 삶을 움직이는 세계 8대 경제인들의 한마디 말에 혼이 담긴 경영철학을 모두 정리하여 이 책에 담아 읽기 쉽고 보기 좋게 편집하였다. 독자들은 이 책을 매일매일 꾸준히 포기하지 않고 읽기만 해도 어느새 세계에서 가장 매력적인 경제인들의 경영철학을 자연스럽게 공유하게 될 것이다. 1분이면 이들의 일언입혼(한마디 말에 혼을 담는다)을 5개도 충분히 읽.. 더보기
2023 콘텐츠가 전부다 - 노가영,김봉제,이상협 2023 콘텐츠가 전부다 - 노가영,김봉제,이상협 ​ 책소개 : ​ 이제 콘텐츠는 ‘권력’이다 K-컨버전스의 2023, 콘텐츠 판을 읽어라! ​ 국내 최초의 시즌제 미디어 트렌드북이자 콘텐츠 산업의 바이블이 된 〈콘텐츠가 전부다〉가 돌아왔다. 74년 에미상의 역사를 뒤집은 〈오징어 게임〉에 이어 〈지우학〉, 〈우영우〉, 〈수리남〉까지 K-드라마의 글로벌 성공이 계속되고, 〈스우파〉, 〈솔로지옥〉과 같은 K-예능마저 그 존재감을 뽐내며 K-콘텐츠의 상한가를 이어가는 지금, 우리가 놓쳐서는 안 될 최신 콘텐츠 트렌드는 무엇일까? 콘텐츠 산업 전반의 최신 트렌드와 미래 전망을 담은 《2023 콘텐츠가 전부다》에서는 넷플릭스와 디즈니플러스가 광고 상품을 출시하고 스트리밍 서비스들이 앞다퉈 블록버스터를 선보이는 .. 더보기

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